【福井市】みんなで体操！福井駅前ハピテラスでは、毎週火曜日午前10時15分頃から「えきなか恐竜体操 EVERY TUESDAY」を行っています！

福井駅前ハピリン1階ハピテラスでは、毎週火曜日10:15頃～10:45頃まで「えきなか恐竜体操 EVERY TUESDAY」をおこなっています。

「えきなか恐竜体操 EVERY TUESDAY」の参加のための予約は不要です。また、ハピテラスは屋根がありますので、雨天でも行われるとのことです。毎回、10:15～体操説明、10:20～体操スタート、10:45に体操が終了という流れで行われているそうです。

体操を教えてくださるのは、駅の近くにあるフィットネスサロン「AUBE FOR ONE」さんです。「AUBE FOR ONE」さんでは、有酸素マシンや筋トレマシンでトレーニングをしたり、「UNIVERSAL YOGA EARTH（アースヨガ）」や「Les Milles BODYCOMBAT」など多人数でのグループプログラムなどを行ったりしていますよ～

寒くなり、体を動かすのが億劫になりがちな季節です。福井駅の近くにお住まい、お仕事をしていて、体操に参加できそうな方、興味のある方は「えきなか恐竜体操 EVERY TUESDAY」に参加されてみてはいかがでしょうか？？

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