【福井市】腸は超大事な器官です！2025年5月17日（土）にAOSSAにて「腸活で超活力アップ！ 身体と心を整える講座」が開催されます！

2025年5月17日（土）10:00～11:30にAOSSA6階研修室601にて「腸活で超活力アップ！ 身体と心を整える講座」が開催されます！

「腸活で超活力アップ！ 身体と心を整える講座」は様々な世代に向けた心身の健康づくり講座です。腸は第二の脳と呼ばれて、脳と密接に関連しています、「腸活」は食生活の改善や適度な運動によって腸内環境を整える活動です。

講師のうえせともえさんは、腸もみ専門サロン「腸整Nuku Nuku」の代表をされており、臨床検査技師、養腸アドバイザーの資格を持っておられます。また、キレイな日本人プロジェクトリーダーもされています。

講座の定員は50名（申込多数の場合は抽選）。対象は、福井市内在住または在勤の方です。講座では、腸活の方法やメリット、気軽にできるエクササイズなどを学べるそうですよ～。

腸活に興味のある方は、「腸活で超活力アップ！ 身体と心を整える講座」に参加して、腸から超元気になってみてはいかがでしょうか？？

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